В классическом сценарии, тема гормонов и их влияния на нас, открывается человеку тогда, когда с ним случается нечто нехорошее, и он попадает к врачу эндокринологу…
Однако, человек, который ищет способы получить преимущество, действует наперёд: он изучает себя и окружающий мир, принципы его функционирования, чтобы действовать более эффективно. Гормоны и управление ими – один из способов кардинальным образом изменить свою жизнь и реальность к лучшему. Причём никакого отношения к медицине и приёму препаратов это не имеет! Более того, это совсем не сложно и не опасно!
Каждый гормон и его уровень в организме – некая настройка, “опция”, которую можно “подкрутить” в сторону усиления либо ослабления выработки, повлияв таким образом на свою физиологию, эмоциональное состояние и состояние сознания, на своё поведение и восприятие. Если знать, как этим пользоваться, можно заполучить в своё распоряжение мощный инструмент!
Если совсем кратко, то на что можно влиять с помощью управления гормонами, на какие параметры:
На качества и характеристики, определяющие социальный успех: активность, бодрость, самочувствие, энергетика, воля, стрессоустойчивость, самооценка, мотивированность и многое другое.
На своё эмоциональное состояние и эмоции, настроение, восприятие окружающего мира.
На качество взаимоотношения с окружающими людьми. Можно делать отношения более близкими и доверительными.
На свои когнитивные способности: память, концентрация, скорость работы мозга.
На свои физиологические параметры: степень проявленности вторичных половых признаков, состав и композицию тела, обмен веществ, и многое другое.
Это лишь малая часть того, с чем можно работать посредством гормонов. И работать достаточно эффективно!
Когда “Институт Сильной Личности” только зарождался, тема управления гормонами была главной и опорной. Более того, 3 года назад проект назывался “Гормональная Лаборатория”, а все достижения участников базировались именно на эндокринологических изменениях – кто-то поднимал себе уровень мужских половых гормонов, чтобы стать более мужественным и целеустремленным, кто-то снижал уровень кортизола, чтобы снять стресс, кто-то работал с уровнем окситоцина, чтобы укрепить взаимоотношения с любимым человеком. На самом деле, вариантов работы с гормонами и диапазон запросов, которые с помощью этого можно решить – огромен.
Однако, всё это время, пока тема эндокринологии в сообществе не поднималась, мы продолжали это изучать, и на сегодняшний день у нас есть масса новых наработок, более того, мы практически полностью пересмотрели тематику, и мы можем сказать – если вы что-то знали об этом ранее, самое время забыть это и изучить снова!
Легендарный когда-то онлайн-курс “Гормональный Апгрейд” – возвращается! В полностью обновленном, пересмотренном и усовершенствованном формате! Будет разобран каждый отдельно взятый гормон, способы его понижения/повышения естесственными методами.
Мы начинаем 20-го февраля, и программа мероприятия следующая:
Урок #1 (вводный): что такое гормональная система человека, как она работает, как гормоны влияют на нас, и как мы можем влиять на гормоны.
Урок #2 – Серотонин: состояние радости и счастья, выход из депрессии и печали, оптимизм и позитивное мышление, краски жизни, стрессоустойчивость.
Урок #3 – Дофамин: удовольствие от жизни и процессов, замотивированность, энергичность, целеустремленность, наличие желаний и драйв в их осуществлении, краски жизни, сексуальная энергия, активность.
Урок #4 – кортизол: бодрость, активность, мобилизация ресурсов организма, энергия, напряжение и расслабление, работа с уровнем стресса.
Урок #5 – окситоцин: доверие к миру и к людям, установление доверительных и эмоционально-близких связей с людьми, состояние благости, эмпатия.
Урок #6 – мужские половые гормоны: тестостерон и его производные, ДГЭА. Мужественность физиологическая и психоэмоциональная, воля, физическая и внутренняя сила, доминирование, социальный статус, мышечная масса.
Урок #7 – женские половые гормоны: эстрогены. Женственность, мягкость, гибкость, эмоциональность, жироотложение по женскому типу.
Урок #8 – пролактин: социальность, дипломатичность, компромиссность, жертвенность, эмпатия и сострадательность.
Урок #9 – адреналин и норадреналин: бодрость, энергичность, страх и гнев, реакция “бей или беги”.
Урок #9 – мелатонин, гормон роста – сон и процессы регенерации, восстановления и роста организма.
Урок #10 – гормоны щитовидной железы, тироксин, трийодтиронин, ТТГ. Обмен веществ, энергичность, сознание.
На каждом занятии будет: подробное объяснение функций гормона, места его выработки, положение дел при его низком, нормальном и высоком уровне, способы его корректировки через физиологию (тело, образ жизни, питание, биологически-активные добавки), психоэмоциональные инструменты, сознание (мышление), через те или иные практики.
На каждый гормон выделяется одно занятие, продолжительностью 2 часа. Курс содержит в себе объёмное количество теории и достаточное количество практики.
Также будет создан чат для участников курса, где участники смогут делится друг с другом опытом и иметь прямой доступ к преподавателям, возможность задавать вопросы и получать на них ответы.
Будет разбор именно Ваших анализов на гормоны и выдача рекомендаций под Ваши ситуации.
Этот курс в скором времени появится на сайте courses24.net Проверьте по поиску, возможно данный курс уже добавлен.