Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Приобретите все три класса – “Динамическая хатха”, “Динамическая хатха – 2” и “HardCore”, чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.
Динамическая хатха
Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле – динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.
Нажмите для раскрытия…
Динамическая хатха | 2
ЗАНЯТИЕ комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.
Нажмите для раскрытия…
HardCore
ЗАНЯТИЕ направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.
Нажмите для раскрытия…
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.