Внутреннее хорошо: убираем самоедство, живем на позитиве! Часть 2. Обновление 2024 (Николай Козлов)

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться
жизни и прибавит вам уверенности в себе.
Упражнение «Ошибочка» (13 мин.)
Могу лучше: работа над ошибками (15 мин.)
Дневник успехов (13 мин.)
Упражнение «Вычерпываю плюсы» (25 мин.)
Эмоциональная дуга (16 мин.)
Держать лицо (11 мин.)