Видеоуроки Неделька (Татьяна Зенева)

Видеоуроки с упражнениями на все группы мышц лица и массажем для ежедневного выполнения в течение всей недели.
15-ти минутные уроки, выполняя которые вы сможете правильно распределить усилия и уделить внимание каждой зоне лица.
Видеоуроки омоложения лица на 7 дней в неделю.
Общая продолжительность 1,5 часа. 7 уроков по 12-15 минут. Для всех желающих с возрастом меняться только к лучшему
Массаж благотворно воздействует на мышцы, подтягивая их. Вслед за мышцами подтягивается кожа, и лицо начинает выглядеть моложе, свежее.
Выполнение этих простых действий позволит:

• укрепить мышечный каркас лица, устранить дряблость,
• отечность,
• избавиться от двойного подбородка и
• поднять нависшие веки.

Помимо упражений в комплекс включены 4 вида массажа, прекрасно дополняющие эффект от выполнения упражнений