Современная йогуртовая диета (Наталья Красичкова)

Описание
Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма.Йогуртовая диета — идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы найдете несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.