Секреты здоровой шеи 5.0. Тариф – Стандарт (Александра Бонина)

Секреты здоровой шеи 5.0. Тариф – Стандарт (Александра Бонина)

319 

Быстрая доставка инфо курса на Ваш емейл 

  • Онлайн поддержка 24/7
  • Гарантия полного доступа  к материалу
  • Оригинальные курсы со скидкой до 99%
  • Чтобы получить курс — оформите заказ
Безопасная оплата товара

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

Кому подойдет программа

  • Всем людям, кто не относится к перечисленным выше трем категориям.
  • Причем, даже если у вас нет проблем с шеей, но вы не хотите, чтобы они у вас появились, я также рекомендую записаться в эту программу.
  • Вообще, я считаю, что лучше заниматься профилактикой возникновения проблем, чем эти проблемы потом решать. Это быстрее, легче и безболезненнее, согласитесь?
  • А моя программа «Секреты здоровой шеи 5.0» идеально подходит для профилактики возникновения шейного остеохондроза и его симптомов!

Программа поможет вам:
– Найти собственный путь к здоровой шее
– Избавиться от симптомов шейного остеохондроза
– Обеспечить профилактику проблем с шеей
Со временем после начала занятий у вас пройдут головокружения, головные боли, перенапряжения и боли в шее и т.д. Чем дальше по этапам программы вы будете двигаться, тем большие результаты вы будете получать.
В программе используются 6 типов упражнений:
– Статические упражнения
– Динамические упражнения
– Упражнения для растяжки
– Упражнения для разгрузки шеи и спины
– Приемы самостоятельного массажа
– Динамические упражнения для рук
В чем уникальность программы:
1. Все комплексы упражнений основаны на лечебной физкультуре с легким «аьроматом» фитнеса, поэтому безопасны, эффективны и подходят для людей любого возраста.
2. Все комплексы упражнений составлены тщательно рассчитанным образом, а программа составлена поэтапно, с расчетом увеличения нагрузки.
3. Все комплексы упражнений идеально подходят для занятий дома с любого устройства с доступом в интернет.

Об авторе:
Александра Бонина
Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.