Равновесие (Екатерина Пирожкова)

ВСЕГО ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ
Специально для родителей, гимнасток, тренеров, которые хотят
достичь максимально возможных результатов без травм
Равновесие
– развитие функции равновесия
– обучение базовым формам равновесия
– обучение равновесий с предметами
– комплексное совершенствование равновесий
10 последовательных видео уроков
ЗАНИМАЙСЯ ДОМА

• Для занятий в домашних условиях
• Больше времени в зале для отработки соревновательных упражнений.
• Необходимые упражнения для развития физического качества,
• с достаточной дозировкой и полезными комментариями, которые усилят спортивные результаты гимнастки
• Повышается дисциплина гимнастки. Занимаясь дома, развивается самостоятельность и ответственность. Гимнастка учится анализировать то, что она делает, правильно распределять свободное время, что является основой для спортивного роста и совершенствования.
• Достижение требуемых гимнастических стандартов в “дополнительное” время
• Рост уровня знаний родителей в области тренировки. Возможность компетентно помочь достичь дочке новых спортивных результатов, совершенствовать навыки мастерства, успешно выполнять дополнительные задания тренеров на дому