[Puzzlebrain] Тренировка для набора мышечной массы для мужчин (Илья Самарцев)

На курсе:
Выясни, как грамотно сочетать упражнения между собой
Разнообразь свой тренировочный процесс
Разберись, почему некоторым мужчинам трудно наращивать мышечную массу
Стань массивнее и рельефнее
Узнай, как различные группы мышц реагируют на тренировки
Улучши общее самочувствие и ощути прилив энергии
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
— Чек-лист «Трекер для отслеживания тренировок»
Перед прохождением курса стоит проконсультироваться с лечащем врачом