![[puzzlebrain] Сила и гибкость: Animal-тренинг для продвинутых (Илья Самарцев)](https://www.s5.courses24.net/wp-content/uploads/2022/05/puzzlebrain-sila-i-gibkost-animal-trening-dlya-prodvinutyh-ilya-samarczev_627842c1b9cde.jpeg)
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Курс для тебя, если ты:
- Хочешь быть гибким и пластичным
- Ищешь курс от профессионального тренера
- Мечтаешь о свободе и легкости движений
- Чувствуешь, что пора заняться своим физическим здоровьем
!!! ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Благодаря курсу:
- Улучши свое самочувствие
- Стань подвижнее
- Научись держать баланс
- Занимайся по Animal-тренировкам
- Увеличь амплитуду своих движений
5 видеоуроков
Введение.
Урок 1. Растяжка и мобилизация.
Урок 2. Новые позиции.
Урок 3. Повороты и переходы.
Урок 4. Усложненные позиции.
Урок 5. Примеры построения тренировки.
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.