[Правое полушарие интроверта] Эмоциональное выгорание: как снова почувствовать тягу к жизни (Анастасия Кулькова)

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни.Курс подойдет, если:
Вы устали, но отдых не помогаетПоймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны.Вы разочаровались в жизниВыясните, как преодолеть кризис, полноценно отдохнуть, набраться сил и не допустить выгорания снова.Вы работаете в режиме многозадачностиСможете регулировать темп жизни, выявлять симптомы переутомления и эффективно расслабляться.Программа обучения (1 блок)
Синдром эмоционального выгорания (1,7 часа)Поймете, почему эмоциональное выгорание — это не просто усталость.Узнаете причины, симптомы и последствия этого состояния.Разберетесь, как уберечь себя от эмоционального выгорания.

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.