![[Первая школа биохакинга] Простые принципы долголетия. База здоровья (Ирина Баранова)](https://www.s5.courses24.net/wp-content/uploads/2022/12/pervaya-shkola-biohakinga-prostye-princzipy-dolgoletiya-baza-zdorovya-irina-baranova_639e5c16a1bdf.png)
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Приглашаем вас на интенсив, на котором поговорим о простых принципах здорового долголетия.
Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем?
Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое!
Интенсив провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова:
Как прожить не только долгую, но и счастливую жизнь, наполненную драйвом, позитивом и счастьем?
Обсудим здоровый образ жизни, питание, психологию и многое другое!
Интенсив провела кандидат медицинских наук Ирина Баранова:
Вы узнаете
- Что такое биохакинг простыми словами?
- 7 шагов к активному долголетию
- Здоровый сон. Как помочь себе хорошо высыпаться?
- Повседневная активность. Домашние лайфхаки
- Стратегия питания для активного долголетия. Что есть, что исключить?
- Гормональное здоровье. Главные нюансы
- Эмоциональный фон здоровой женщины
- Качества личности долгожителей
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.