[omkilinatrener] Само МФР руками (Оксана Килина)

Лицо, шея, грудной отдел, живот, поясница, ягодицы, бедра, голень, стопа

На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе

Совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения

Подходит ли вам марафон?

• Вы хотите научиться самостоятельно снижать отечность в проблемных зонах: на спине, боках, трицепсах, убрать выпячивающийся живот, отеки на лице, холку, галифе, снизить дряблость кожи и проявления целлюлита
• Вы стараетесь, но остаются отеки, сложно накачать, например ягодичные мышцы, пресс, сделать точеное, красивое тело
• У вас или у ваших детей плечи завернуты вперед, сутулость и никак не получается выровнять осанку
• Вас и ваших близких беспокоят боли в шее, пояснице, между лопаток, крестце, в суставах
• Возможно у вас много сидячей работы, напряжена шея, ноет, хочется ее размять
• Вы не можете найти тренера, который помог бы вам
• Вы не можете найти массажиста, чтобы безопасно и эффективно помог вам
• У вас мало времени на себя и хотелось бы тратить не более 30 минут в день
• Если вы узнали себя и хотите себе помочь самостоятельно

Преподаватель: Оксана Килина

Даты: старт 7 сентября

Стоимость курса: 4490 руб.