Очень женские дефициты: как предотвращать недостаток вит.D, железа, Омега-3 (Екатерина Багашул)

Лекция + памятка

Вебинар будет полезен вам, если вы:

• проверили и подтвердили результатами анализов отсутствие у вас дефицитов железа, витамина D, OMEGA-3 и теперь хотите держать их уровень в оптимальном диапазоне
• еще не исследовали уровни своих дефицитов и не обращались к врачу за подбором лечебных дозировок, но хотите избежать усугубления ситуации
• хотите разобраться, какие дозировки имеют хороший профилактический эффект и не представляют опасности
• хотите научиться выбирать добавки и препараты, которые безопасны (не имеют побочных эффектов) и имеют эффективные формулы (достаточно хорошо усваиваются)
• хотите научиться способствовать усвоению железа, витамина D, OMEGA-3, а не препятствовать ему
• хотите усилить профилактику дефицитов через образ жизни и питание

Материалы вебинара:

ВИДЕОЗАПИСЬ 1: ЛЕКЦИЯ ОТ ЭКСПЕРТА ЕКАТЕРИНЫ БАГАШУЛ
– Дефицит железа: как проверить и как восполнить. Какие препараты можно принимать самостоятельно.
– Дефицит ОМЕГА-3: как выбирать препараты, профилактические дозировки.
– Дефицит витамина D: что влияет на усвоение, как обеспечить профилактику дефицита.

ВИДЕОЗАПИСЬ 2: ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ И РАЗБОР КЕЙСОВ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

– памятка: как повысить усвоение железа из пищи
– рецепты

Ведущая вебинара – ЕКАТЕРИНА БАГАШУЛ:

Специалист превентивной и антивозрастной медицины, акушер-гинеколог, эндокринолог.
Направления работы с пациентами и специализация:
– подготовка к здоровой и легкой беременности.
– коррекция дефицитных состояний.
– коррекция гормонального дисбаланса, подбор ЗГТ и МГТ.
– восстановление после гормональной контрацепции.
– печение бесплодия и невынашивания беременности.
Стаж работы более 13 лет.