[МСППН] Завидуйте не молча. Тайм-коды + видео (Маргарита Храмова)

Завидуйте НЕ молча
Каждый из нас хоть раз сталкивался с тем, что сравнивал себя с другими людьми, и, как результат, мог почувствовать зависть, обиду, раздражение и подумать: «Со мной что-то не так», «Я неуспешный», «Другие лучше», «Я неудачник».
На нашем вебинаре мы:
разберем понятие зависти и механизм ее возникновения
рассмотрим признаки этого чувства
узнаем, как определить разрушительна ли наша зависть
На практике вместе рассмотрим ситуацию, в которой вы сами чувствовали зависть, и с помощью техник найдем ее позитивную сторону и поговорим о ценностях.
Что вы получите:
1. Запись вебинара в формате mp4
2. Тайм-коды к вебинару в формате PDF
Что такое тайм-коды:
Это специальные отметки времени, которые используются для ориентирования в записи вебинара. Содержат в себе краткую информацию о ключевых моментах и главных идеях того, что происходит в видео или аудио в указанный момент времени. Предоставляются в текстовом формате: часы:минуты:секунды — аннотации.
Чем могут быть полезны тайм-коды:
Существенно экономят время при первичном или повторном изучении видеозаписей. С помощью них вы сможете быстро находить интересующие вас моменты, минуя уже известную либо неактуальную для вас информацию.