![[Мамазонака] Как перестать срываться на ребенка? (Карина Рихтере)](https://www.s5.courses24.net/wp-content/uploads/2021/08/mamazonaka-kak-perestat-sryvatsya-na-rebenka-karina-rihtere_6120d13b35c35.png)
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Что вы узнаете:
Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
“Гнев – это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать.”© Карина Рихтере
Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
“Гнев – это сигнал, который может сообщить нам важную информацию. Важно научиться понимать,
что именно он пытается вам сказать.”© Карина Рихтере
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.