Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире (Такаси Цукияма)

Описание книги
Если иногда вы чувствуете, что мозг дает сбой, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.
Какой результат вы получите, прочитав эту книгу?

• Узнаете приемы более эффективного использования мозга
• Укрепите память и внимание
• Станете успешнее в своей профессиональной деятельности
• Расширите кругозор
• Улучшите отношения с окружающими

• Объем: 120 стр. 6 иллюстраций
• Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самодисциплина, Самосовершенствование, Советы профессионалов, Тренировка мышления, Тренировка памяти, Человеческий мозг