К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (Ольга Примаченко)

Аннотация от ЛитРес
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.Возрастное ограничение: 16+
Объем: 170 стр. 2 иллюстрации
Форматы: EPUB, MOBI, FB2, PDF + еще 6