Энергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас (Леонид Альт)

Книга Леонида Альта «Энергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас» является итогом 20-летнего врачебного опыта автора.
В ней на основе научных данных объясняется, каким образом физическое здоровье связано с умственным.
Можно ли разделять здоровье на физическое и умственное?
Связаны ли между собой деменция, депрессия, хроническое волнение, бессонница, гипертония и диабет?
В этой книге автор приводит безмедикаментозные методики, проверенные временем, которые позволят предупредить, а также успешно вылечить заболевания.
Дата выхода на ЛитРес: 25 августа 2021
Объем: 320 стр. 1 иллюстрация