Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
После прохождения курса:
Узнай симптомы эмоционального выгорания
Научись бороться со стрессом безопасно для себя и окружающих
Научись контролировать свои чувства и эмоции
Разберись, почему опускаются руки и ничего не хочется
Узнай симптомы эмоционального выгорания
Научись бороться со стрессом безопасно для себя и окружающих
Научись контролировать свои чувства и эмоции
Разберись, почему опускаются руки и ничего не хочется
Программа курса:
5 видеоуроков и 4 практических задания
Введение.
Урок 1. Чувства и эмоции.
Урок 2. Саморефлексия и эмпатия.
Урок 3. Личные границы.
Урок 4. Стресс.
Урок 5. Эмоциональное выгорание.
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.