Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Эмоциональная самооборона без оружия. Владимир Яковлев
Коротко: ЭСБО — это новая школа боевых единоборств: эмоциональная самооборона без оружия. Придумал Владимир Яковлев вместе с командой единомышленников-профессионалов.
ЭСБО пригодится чтобы:
защищаться от агрессивного начальника на работе и строить карьеружить с близким, склонным к манипуляции и делать то, что хочешьэффективно ссориться и конфликтовать так чтобы от ссоры что-то менялосьразличать типы эмоциональной агрессии и нейтрализовывать ихвладеть приемами защиты от хамов, наглецов и радоваться жизниобщаться со скандальным соседом вместо того, чтобы менять квартирусотрудничать с негодяем и реализовывать желаемоенаучиться жить после апокалипсиса
Зачем? Чтобы научиться защищаться от эмоциональной агрессии вместо того, чтобы потом годами лечиться.
Программа курса:
Семь занятийСессии вопросов и ответовПрактические занятийТренировки, куда без них
1. Общая физическая эмоциональная подготовка2. Типы эмоциональных агрессоров и базовые техники их нейтрализации. Виноватер, наезжатель, убедитель, угрожатель, удушитель.3. Основные методы нейтрализации эмоциональной агрессии в семье.4. Основные методы нейтрализации эмоциональной агрессии на работе.5. Хам трамвайный: техники нейтрализации эмоциональной агрессии в контактах с малознакомыми или незнакомыми оппонентами.6. Первая помощь при эмоциональной травме.7. Как понять, что с меня хватит?
Формат «Мини»
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.