Что обо мне подумают другие? (зависимость от чужого мнения) (Марина Ланцбург)

КАК НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ? КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ НЕГАТИВНОЙ ОЦЕНКИ СО СТОРОНЫ ОКРУЖАЮЩИХ?
Страх негативной оценки себя со стороны окружающих: высмеивания, критики, презрения, обвинения – в той или иной мере возникает у многих людей, в том числе и самых успешных.
Вопрос в том, позволяем ли мы ему возобладать над другими чувствами, парализовать мысли и запретить нам действовать?
На данном вебинаре мы рассматриваем истоки зависимости и страшные последствия, к которым приводит ориентация на чужое мнение. Узнаем родительские установки, вызывающие у взрослых людей страх высказать свое мнение и признать свою правоту.
В практической части анализируем ситуации, в которых зависимость проявляется (в отношениях с близкими, детьми, на работе, с тренерами, преподавателями, врачами, со случайными людьми), и для каждой из них находим свои способы ухода от страха не подчиниться. Учимся различными способами говорить «нет». Рассматриваем разнообразные варианты действий, опирающихся на собственное мнение
В заключение получаем подробные инструкции, как воспитать в ребенке независимость от чужого мнения.