![[Аудиокнига] Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом (Реджин Галанти)](https://www.s5.courses24.net/wp-content/uploads/2023/04/audiokniga-ty-silnee-trevogi-tvoj-polnyj-gid-po-borbe-s-volneniem-i-stressom-redzhin-galanti_6428d2c3054b6.jpeg)
Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
Длительность: 3 ч. 34 мин. 17 сек.
Формат: MP3
Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.
Отзывы
Отзывов пока нет.