[Аудиокнига] Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники (Джилл Хэссон)

Скачать курсы, тренинги и книги удобнее и быстрее,чем на складчине или торренте. Круглосуточная поддержка 24/7

Описание книги
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.Длительность: 3 ч. 21 мин. 56 сек.
Формат: мр3
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Межличностные коммуникации, Принятие решений, Психология общения, Эмоциональный интеллект

Слив качественных курсов на courses24.net | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.