Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник)

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник)

148 

Быстрая доставка инфо курса на Ваш емейл 

  • Онлайн поддержка 24/7
  • Гарантия полного доступа  к материалу
  • Оригинальные курсы со скидкой до 99%
  • Чтобы получить курс — оформите заказ
Безопасная оплата товара

Скачать курсы и тренинги, вебинары и мастер классы удобнее и быстрее на нашем сайте. Круглосуточная поддержка 24/7

Описание книги
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.
Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.

Объем: 162 стр.
Формат книги: pdf

Слив качественных курсов на courses24 | Скачать любой тренинг курс практически бесплатно.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Только зарегистрированные клиенты, купившие данный товар, могут публиковать отзывы.